Osobe koje su u stanju da same sa sobom provode kvalitetno vrijeme mentalno su zdraviji, slušaju sebe, imaju više samopouzdanja, a i rjeđe su bolesni, pokazuju najnovija istraživanja.
Međutim, većina ljudi ne umije konstruktivno da iskoristi periode samoće već očajava.

Kako je pokazalo istraživanje, najviše griješe osobe koj se, prije nego što donesu značajnu odluku konsultuju sa mnogo ljudi.
Psiholozi preporučuju da je nabolje prvo poslušati sebe,a to možemo samo kada smo sami. |